自律神経失調症と脳
自律神経失調症と脳の関係は非常に強いです。
私たちの日常的に身体的精神的にコントロールするのが、脳です。そして、ストレスが思わぬところで脳に影響を与えているのは有名です。その脳の仕組みを紹介していきます。
脳には、大きく分けて、『大脳』『脳幹』『小脳』で構成されていますが、それぞれに異なった仕事を持っています。
大脳は、物事を知覚し、考え、判断して行動に移すとう、理性的な動物の行動、すなわち人間の象徴ともいえる部分です。大脳は精神活動の中心ともいえる場所です。小脳は運動と姿勢をつかさどり、脳幹は、人類の進化上でももっとも古い脳で、自然の欲求ではたらく本能の部分であります。
もちろん、脳幹で呼吸や、血液循環や体温などの調整もされ、食欲や性欲などの本能的な欲求をつかさどっています。大脳、小脳、脳幹それぞれがそれぞれの専門分野の情報を処理し、その情報をお互いにやりとりしています。その中で、内臓などの各器官にも命令していくことになります。その命令が神経であります。もうご存知の通り、神経やホルモンが大きく影響していきます。神経の中でも2種類存在し、脳脊髄神経と自律神経があります。
脳脊髄神経は『足を動かす』など自分でコントロールできる神経。自律神経は『胃酸を抑える』など自分の意思ではコントロールできない神経。この2種類です。息を止めるのは脳脊髄神経ですが、肺から酸素を全身に止めることはできないので、自律神経といえます。様々な刺激に反応しながら、２つの神経をうまいこと、共存させあっているのですが、ストレスが原因で多くの場合は、それらが邪魔されていることが原因です。
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